Творожная запеканка из ц/з ячменной муки с бананами Без САХАРА!

14 ноября 2018

Рецепт:

Творог 500 гр. 2 банана, 2 яйца, мука цельнозерновая ячменная на глаз, соль, сода

Приготовление:
Творог смешать с размятыми бананами добавить яйца, муку,соль, соду, тщательно перемешать до густой консистенции, выложить в форму смазанную маслом и поставить выпекать при 180 гр на минут 40 Вот и все! Быстро и вкусно! А главное полезно! Если хотите добавте мёда или сиропа в тесто, а мы поливаем с верху! Так вкуснее 
PS: на фото, полито экстрактом из проростков ячменя без сахара, в меру сладкий